Чай

Рецепты полезных чайных составов.

Чай для похудения из 6 компонентов

20 г листа сены, 20 г зеленой петрушки, 20 г одуванчика лекарственного, 20 г крапивы, 10 г укропа, 10 г мяты.



В рецепте использованны:

Бодрый чай из малины, березы, рябины, спорыша, коры крушины и мяты.

Если вы будете принимать этот напиток, то заметите как у вас нормализуется и поднимется настроение, нервишки не будут шалить и спать будете как младенец.
Для этого вам потребуются листья малины, березы, плодя рябины, кора крушины , спорыш, мята. Все компоненты нужно измельчить, каждый в отдельности. По одному грамму каждого компонента залить стаканом кипятка и дать настояться. Пить в охлажденном состоянии, как чай 1-2 раза в день.



В рецепте использованны: